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[8/12-15]
이재호	2009-08-14 01:17:27, H : 1,283, V : 109

<8/12> 트레드밀에서 프로그레션런 6km. 10km/h~15km/h. 뱃살빼기 보조운동 쪼금..^^
MTB걸어놓고 롤러타기 15km.
<8/13> 프로그레션런 6km. 11km/h~16km/h. 뱃살빼기 보조운동 30분.
휘트니스센터에서 전일대 선배님을 만났다. ㅋㅋ~같은데 다니고 있는 줄도 몰랐네, 그동안..^^
<8/14> 조깅 6km. 수영장에서 어슬렁..1km.
<8/15> 고민하다 하는 수 없이..7to7 등록.(80만할까 100까지할까 아니면 죽자고 120까지할까??)

번호	분류	제목	작성자	작성일	추천	조회
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