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 1월을 마무리 하며, |
| 장충일
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2009-02-02 21:03:39, H : 1,489, V : 136 |
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매년 맞이하는 1월 이지만 올핸 더 빨리가고, 마음 졸이며,1월을 보냈다.
런 209, 잔차 583, 셩 0(07년 1월 런 397, 잔차 70, 셩 4) 작년 이맘때 누가 썹쓰리를 할려면
월 350키로를 뗘야 한다기에 12월 1월 800 여키로 뛰다가 2월부터 주저앉아 결국 동마도 못뛰는 상황이 되었다. 보통의 런은 월로 보면 150 ~200여키로를 뛰고, 대신 잔차를 더 탔던것이 최근의 3년여 기록향상에 도움이 된것을 확신한다.
런만 하는 선수가 아니기에, 싸이클을 적당히 활용하면,기록 향상에 많은 도움이 되고, 실제로 박병훈 선수는 굉장히 강조를 많이 한다.
작년 8월부터 큰애 수능댐시 아침저녁으로 기사노릇도 하며, 그동안 운동 한답시고 못했던 부모역활을 나름대로 하였으나, 결과는 고등학교를 한 한년 더 다녀야 할판이다.친구 말이 대학은 평생 따라다니는 꼬리표인데, 대충 대충 가서는 안된다나,,, 그나저나 고3이 둘이나되니 ,,,
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이재호 (2009-02-02 21:55:09)
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연초부터 다들 각오가 대단합니다..^^
살살하시면 안되나요??..^^ 생활체육인들은 그냥 바로 기죽습니다..-.- (^&^)
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홍명식 (2009-02-03 09:48:25)
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하고 우리회장 올해 흰머리 많이 늘겠네.-.- 여러방면에 좋은 결과 있는 한해 되기를 빕니다. (^&^)
-.- (^&^) -----> 이교수 글에서 사알짝.ㅋ
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김혁동 (2009-02-03 10:13:12)
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아이고 우리 장회장님 올한해 또 고생줄이 열렸는 갑네...고생끝에 낙이 오겠지요~~ 한번 아들놈들 믿어봅시다. ㅎㅎ
그리고 이교수~~ 뭐 생활체육인??? 아니 마라톤 썹쓰리 하는 생활체육인도 있단 소리요?? 진짜 생활체육인들...몸 둘 바를 모르겟네요~~ ㅎㅎ
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