참 맛나게 먹었습니다.. 광호형 생일 축하해요~
그나저나.. 날이 갈수록 느려지는 런.. 우째야는지..
회장님 덕분에 꼴지는 면했내요.. ㅠㅠ

아침 설경에 눈이 호강하고~~

광호 생일상에 입이 호강하고~~

여러회원들과 함께 해서 마음이 호강한 하루였네요~

다시 한번 광호 생일 축하하고~~광호의 옆지기에게도 정말 감사한 하루였습니다~~

요즘 우리 클럽 너무 잘 나가는거 같애~~ㅎㅎ  가자 10 언더 !!

환상적인 봉산 코스에서 이리 자빠지고 저리 엎어지고...

쭉쭉 시원하게 뻗은 하늘공원 메타세콰이어에서의 무한질주...

상암동 유지 자연한의원 김광호 원장님 댁에서의 진수성찬 생일상...

(TTT때 연명이가 기부한 제주참돔이 저기 저놈입니다요)

아~~  어제가 오늘이면 좋겠습니다. ㅎㅎㅎ

상암동 런 훈련은 눈과 연이 있네요.
1월 런훈련때 눈내리는 메타세콰이어
2월 런훈련은 눈덮인 봉산 정상에서 보는 북한산 자락..

저희집 뒷산이라 한번 가본 봉산이지만 눈 덮인 봉산은 또 다른 재미가 있었습니다.

광호형님 집에서의 진수성찬 ... 말그대로 진수성찬 이었습니다. 옥돔, 보쌈, 잡채, 숙주&차돌박이, 맛있는 김치와 동치미..
디저트로 식혜와 과일 까지..

빈손으로 간 손이 좀 민망해서? 음식 안남기고 싹싹 먹고 왔습니다.^^
광호형 생일 축하드려요..

기분좋게 땀흘리고 푸짐하게 몸보신하고...
햐... 아깝네.
광호 생일 축하혀~

모두 모두.. 감사드립니다... 무엇보다도.. 맛나게 싹싹 그릇을 비워주셔서 특히 감사드리고요...

원래 옥돔은... 더 맛있는 것인데,, 오랫동안 냉동실에 묵혀뒀더니 맛이 좀 떨어졌어요..

연명이가 진짜 맛있는 놈으로 보냈는데 말입니다...

어제는,, 함께 눈쌓인 봉산을 뛰었더니 가슴도 상쾌했고, 운동도 잘 된 것 같습니다...  이것도 감사드립니다.

또, 기회가 되면, 함께 땀흘리고 뒷풀이도 재미나게 했으면 좋겠습니다...

가자~~ 텐언더 !

늦었지만 생일 축하드리옵니다^^

늦었지만 진심으로 생일 축하해요.^^

운동 잘하고
맛나게 먹엇습니다.
감사합니다