장마가 다 지나가서 이젠 비 걱정없이 탈수 있겠구나 생각했는데....
이번주에도 비 소식이 있네요. 다만 저녁에 일기예보을 보니 오전에 흐리고 오후에 비가 온다는 소식이었는데 제발~~
작년만에도 모든 훈련코스을 거의 유명산 위주로 해서 장거리 훈련을 했었는데.. 올해는 재형이가 있어서 새로운 코스을 맘껏 즐겨 보았네요.
이번주 훈련 코스는 비가 오지 않는다면 간만에 유명산 코스로 일정을 잡겠습니다.
* 모임 장소 - 잠실대교 남단 주차장
* 모임 시간 - 06시 00
* 훈련 코스 - 팔당 - 양수역 - 벚고개 - 수능리고개 - 유명산 - 수능리 고개 - 벚고개 - 양수역 - 팔당 - 잠실
* 사이클 훈련후 런(5키로 - 10키로)
요즘 날씨가 아침 저녁으로 완전 가을 날씨네요. 감기에 걸리지 않게 몸 관리 잘하시고 일요일 날 뵙겠습니다^^
작성일 : 14-08-14 00:54
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