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작성일 : 14-04-08 14:58

근전환훈련 2014년4월5일 토요일

글쓴이 : 10under (220.♡.39.152)

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2014년 04월5일 토요일 근전환훈련

종합운동장 보조경기장 트렉

이진희,김남인~^^

점심먹고 마지막 3셋트 완료하고 셀카

이진희,김남인,김영기

토요일 아침 런 훈련팀~잠실고수부지

유형열수영훈련부장님,신은정,윤현실,윤영덕

준비운동...?

런팀 운동 마치고 간식

수영훈련부장님 준비 한 딸기~

저녁 밥 번개~^^

2차로 치,맥집~

형준,현철,현우,은정,지훈,남인,영기~



김광호 14-04-14 11:49 123.♡.26.51 대단하네.. 근전환 훈련까지... 이제 변방의 하수는 함께 다니기가 두렵구만.. 대단하네.. 근전환 훈련까지... 이제 변방의 하수는 함께 다니기가 두렵구만..



이진희 14-04-14 19:24 1.♡.255.55 미추홀 대회 앞두고 있는 남인^^ 덕분에 특별훈련 해주셨어요~~ ㅋ 비오고 바람불고 훈련하기엔 딱좋은 날씨였어요^^ 미추홀 대회 앞두고 있는 남인^^ 덕분에 특별훈련 해주셨어요~~ ㅋ 비오고 바람불고 훈련하기엔 딱좋은 날씨였어요^^



김남인 14-04-16 14:29 211.♡.116.253 언니 저 너무 떨려여....ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 언니 저 너무 떨려여....ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ