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ÀÛ¼ºÀÏ : 14-10-07 18:17
10¿ù ù°ÁÖ ÈÆ·ÃÀÏÁö
 ±Û¾´ÀÌ : ±è±¤È£ (123.¢½.26.51)
Á¶È¸ : 928   Ãßõ : 0   ºñÃßõ : 0  
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 10¿ù ù°ÁÖ

@ 10¿ù 1ÀÏ(¼ö) - 14.5km
 - ¿ÀÀü 6½Ã : ¾Æħ ¼ö¿µ °­½À
 - ¿ÀÈÄ 7½Ã 35ºÐ : Àú³á ´Þ¸®±â (¿ú¾÷ 4.63km + Çϴðø¿ø´ëÀÚ(9.27km)+ ±Í°¡·± @ = 14.5km)

@ 10¿ù 2ÀÏ(¸ñ)
 - ¿ÀÀü 6½Ã : »ç¿ì³ª
 - ¿ÀÈÄ : ÈÞ½Ä

@ 10¿ù 3ÀÏ(±Ý) - 7.97km
 - ¿ÀÀü 6½Ã 10ºÐ : ÀÚÀü°Å 72km (Áý~ÇÑ°­ ¾Ï»çµ¿. 62km with Á¶±Ô´ë, Á¤¼öö Çü´Ô)
 - ¿ÀÈÄ 4½Ã : ¼ö¿µ 1500m (¿ú 500 + Ç® 500 + ÀÎÅ͹ú 50 * 6°³+Äð 200)
 - ¿ÀÈÄ 7½Ã : ÁßÀÚ+@ (7.97km. 41ºÐ 50ÃÊ)

@ 10¿ù 4ÀÏ(Åä)
 - ¿ÀÀü 6½Ã : »ç¿ì³ª(¹Ý½Å¿Á)
 - ¿ÀÈÄ 2½Ã 30ºÐ - »ïôÀ¸·Î Ãâ¹ß .. 7½Ã 10ºÐ »ïô µµÂø

 
10¿ù ù°ÁÖ : 22.47km ( 10¿ù ´©Àû ´Þ¸° °Å¸® : 22.47km)

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10¿ù 5ÀÏ(ÀÏ) »ïô´ëȸ¸¦ ¾ÕµÎ°í ÈÆ·Ã... 9¿ù ÀºÃÑÀÌ´ëȸ¶§¿¡ ºñÇØ °¨±â´Â ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ®¼­, ÄÁµð¼ÇÀº ±¦Âú´Ù.