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번호 제   목 글쓴이 작성일 추천 조회
506 3-4월 일요일 사이클훈련 일정및 런&수영 (7) 윤석훈 2015/03/04 0 8774
505 2015 클럽 팀복 제작 관련 공지 10under 2015/03/03 0 8461
504 2/21(토)~2/22(일) 주말 훈련 이모저모 (2) 10under 2015/03/02 0 4206
503 <주말훈련 2/28,3/1> 3,000m*3 & 100분주 (10) 정민호 2015/02/26 0 3454
502 [퍼옴] 미추홀철인 클럽 마감 안내...... (25일 17시까지 … (9) 10under 2015/02/23 0 4151
501 2/21(토), 2/23(일) 주말 훈련 모습(남산, 한강 32Km) (2) 10under 2015/02/23 0 2440
500 <주말훈련 안내 2/21~22 >토욜-남산,일욜-한강 (2) 정민호 2015/02/20 0 2425
499 로테이션 업힐 트레이닝..도싸에서 퍼옴. (2) 김혁동 2015/02/17 0 2570
498 고구려마라톤 이모저모(사진추가) (7) 10under 2015/02/16 0 2134
497 <주말훈련 안내 2/14~15 >겸 고구려마라톤대회참가 (10) 정민호 2015/02/12 0 2094
496 ▶ 부 고 ◀ 황명배 고문 聘母喪 (18) 박필상 2015/02/10 0 2073
495 경인수영대회 기록.. (6) 김현철 2015/02/10 0 2094
494 [훈련레포트] 새는 날고, 물고기는 헤엄치고, 사람은 달린… (7) 박필상 2015/02/09 0 1898
493 경인수영 대회 즐거운 하루~~ (6) 김혁동 2015/02/09 0 1917
492 <주말훈련 2/7(토), 8(일) 안내> Just Do it~~ (2) 정민호 2015/02/06 0 1637
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