Home > Ä¿¹Â´ÏƼ > ÈÆ·ÃÀÏÁö  ( Áö³­ ³»¿ë º¸±â )
ÀÛ¼ºÀÏ : 14-10-27 14:27
10¿ù ³×°ÁÖ ÈÆ·ÃÀÏÁö
 ±Û¾´ÀÌ : ±è±¤È£ (123.¢½.26.51)
Á¶È¸ : 901   Ãßõ : 0   ºñÃßõ : 0  
-----------------------------------------------

10¿ù ³×°ÁÖ

@ 10¿ù 19ÀÏ(ÀÏ)
 - ģô °áÈ¥½ÄÀ¸·Î Áö¹æ¿¡ ´Ù³à¿È

@ 10¿ù 20ÀÏ(¿ù) - 12.5km
 - ¿ÀÈÄ 8½Ã : ¿ú¾÷ 2.14km(11ºÐ 52ÃÊ)+¯±¸5°³-Çϴðø¿ø-¯±¸2°³ 10.36km(58ºÐ 34ÃÊ)

@ 10¿ù 21ÀÏ(È­)
 - ÈÞ½Ä

@ 10¿ù 22ÀÏ(¼ö) - 16.75km
 - ¿ÀÀü 6½Ã : ¾Æħ ¼ö¿µ °­½À
 - ¿ÀÈÄ 7½Ã 30ºÐ : ¿ú¾÷ ÁßÀÚ+@ 6.61km. üÁ¶ ÈÄ Ãʼҿպ¹ 5ȸ 10.14km
        1,2ȸ ÇÔ²²µ¹±â. 3ȸ (10ºÐ 19ÃÊ) 4ȸ(9ºÐ 53ÃÊ) 5ȸ(8ºÐ 44ÃÊ)

@ 10¿ù 23ÀÏ(¸ñ)
 - ¿ÀÀü 6½Ã : ÀÚÀü°Å (½Ç³»·Ñ·¯ 70ºÐ : ¿ú 20ºÐ+ 1ºÐ 90%-9ºÐ 50% * 5°³)
 - ¿ÀÈÄ 9½Ã : ¼ö¿µ¹Ý ȸ½Ä (1½Ã 30ºÐ±Í°¡). ¼úÀ» ¸¹ÀÌ ¸¶½É

@ 10¿ù 24ÀÏ(±Ý) - 10.75km
 - ¿ÀÈÄ 8½Ã : ¿ú 2.04km + Ãʼҿպ¹ 4ȸ 8.01km + Äð 0.7km

@ 10¿ù 25ÀÏ(Åä)
 - ¿ÀÀü 6½Ã 30ºÐ : »ç¿ì³ª (¹Ý½Å¿å)

10¿ù ³×°ÁÖ : 40km (10¿ù ´©Àû ´Þ¸° °Å¸® : 191.81km)

-----------------------------------------------

¸ñÇ¥°¡ Á߸¶¶ó¼­ °­µµ¸¦ ÁÙÀÌÁö ¾Ê°í ¿îµ¿Çß´Ù.  ±×¸®°í ¸ñ¿äÀÏ¿¡´Â 22Àϸ¸¿¡ ÀÚÀü°Å.. Çã¹÷ÀÌ¿¡ ºÎÇÏ°¡ Àå³­ ¾Æ´Ô.

´öºÐ¿¡ ÃḶ(10¿ù 26ÀÏ)´Â Çã¹÷Áö ÅëÁõÀ¸·Î °í»ý...

ÀÌÁ¦ ÁøÂ¥ Å×ÀÌÆÛ¸µ ¸ðµå....