Home > Ä¿¹Â´ÏƼ > ÈÆ·ÃÀÏÁö  ( Áö³­ ³»¿ë º¸±â )
ÀÛ¼ºÀÏ : 14-07-03 10:53
6¿ù ¸¶Áö¸·ÁÖ ÈÆ·ÃÀÏÁö
 ±Û¾´ÀÌ : ±è±¤È£ (123.¢½.26.51)
Á¶È¸ : 1,279   Ãßõ : 0   ºñÃßõ : 0  
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
 
6¿ù ¸¶Áö¸·ÁÖ

 

@ 6¿ù 23ÀÏ(¿ù) - 11.5km

 - ¿ÀÀü 6½Ã : ¾Æħ ¼ö¿µ °­½À
 - ¿ÀÈÄ 8½Ã : ¿ú 3km + 1kmÇ©¸»~ÃÊ¼Ò ¿Õº¹(1km) 4°³ + Äð 0.5km

 

@ 6¿ù 24ÀÏ(È­)

 - ¿ÀÀü 6½Ã : ½ÎÀÌŬ(½Ç³» ·Ñ·¯ 90ºÐ : 10ºÐ ¿ú¾÷ + 1ºÐ 100%-9ºÐ 60% 8°³)
 - Àú³á ȸ½Ä(ºßÆä)

 

@ 6¿ù 25ÀÏ(¼ö) - 9.89km

 - ¿ÀÀü 6½Ã : ¾Æħ ¼ö¿µ °­½À
 - ¿ÀÈÄ 7½Ã 30ºÐ : 3.06km(¿ú. 18ºÐ 41ÃÊ)+200m¾ð´ö¿Õº¹(17°³. 6.83km)

 

@ 6¿ù 26ÀÏ(¸ñ)

 - ¿ÀÀü 6½Ã : ÀÚÀü°Å - ÇÑ°­ ¶óÀ̵ù (48.56km Æò¼Ó 30.0km/h)

 

@ 6¿ù 27ÀÏ(±Ý) -8.8km

 - ¿ÀÀü 6½Ã : ¾Æħ ¼ö¿µ °­½À
 - ¿ÀÈÄ 8½Ã : 2.05km(¿ú) + 6.08km (29ºÐ 21ÃÊ. 4ºÐ 50ÃÊ/km)+0.67km Äð

 

@ 6¿ù 28ÀÏ(Åä)

 - ¿ÀÈÄ 4½Ã : ÀÚÀ¯¼ö¿µ (800m + ÈÞ½Ä 10ºÐ + 1200m)

 

@ 6¿ù 29ÀÏ(ÀÏ)

 - ¿ÀÀü 7½Ã 50ºÐ : °¡Æò 5°³·É(108.95km. 4½Ã°£ 47ºÐ).

 

@ 6¿ù 30ÀÏ(¿ù) - 11.82km

 - ¿ÀÀü 6½Ã : ¾Æħ ¼ö¿µ °­½À
 - ¿ÀÈÄ 7½Ã 30ºÐ : 1.96km(¾Æµé°ú Á¶±ë)+3.12km(¯±¸ 6¹ÙÄû)+6.74km(ÁßÀÚ+@ - 38ºÐ 02ÃÊ)

 

6¿ù ¸¶Áö¸·ÁÖ : 30.19km + 11.82km (6¿ù ´©Àû : 177.07km)
 

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
6¿ùÀº ÀüüÀûÀ¸·Î ¶Ú °Å¸®°¡ ª´Ù. ½ÃÇÕÀÌ ÀÖ´Â ÁÖ¿¡´Â Å×ÀÌÆÛ¸µ¶§¹®¿¡ ´ú¶Ù¾ú°í,

½ÃÇÕÈÄ¿¡´Â ȸº¹ ÇÏ´À¶ó ´ú ¶Ù°í...


¾ç±¸´ëȸ ÀÌÈÄ Ã¼·ÂÀÌ ´Ù ȸº¹ÀÌ ¾ÈµÇ´Â °Í °°´Ù.

°¡Æò 5°³·ÉÀ» ´Ù³à¿Â ÈÄ¿¡´Â ¸öÀÇ ÁøÀÌ ´Ù ºüÁø °Í °°´Ù. 6¿ù 30ÀÏ.. ´Þ¸®±â Çϴµ¥ Èûµé¾î ¹«¸­ÀÌ Àß ¾È¿Ã¶ó°¨.