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번호 분류 제목 작성자 작성일 추천 조회
370 정발   [4.24] 훈련결과  [3]  정발 2007/04/24 72 1905
369 이재호   주말프로그램 첫 참석  [7]  이재호 2006/12/23 84 1905
368 이재호   아침운동 & 수달  [4]  이재호 2006/05/24 100 1899
367 최벽호   미친 동계훈련 3 – 오르고 또 오르면  [1]  최벽호 2005/01/28 65 1899
366 이재호   아침 저녁 두 번  [7]  이재호 2006/04/11 78 1898
365 최벽호   미친 동계훈련 8 – 무림성지, 남산  [6]  최벽호 2005/01/28 56 1898
364 이재호   [07/01/28] 사전점검  [1]  이재호 2007/01/28 81 1897
363 이재호   맛보기 라이딩    이재호 2006/04/08 79 1896
362 정발   2006-09-25-39 훈련 목표량  [1]  정발 2006/09/24 93 1895
361 이재호   마인드 콘트롤  [1]  이재호 2006/07/25 106 1894
360 이재호   제자리 물장구  [6]  이재호 2006/04/18 72 1894
359 정발   2006-10-16-42 훈련 계획  [3]  정발 2006/10/17 67 1893
358 이재호   수영 & 트레드밀 조깅 & 5월 마무리    이재호 2006/05/31 94 1893
357 이재호   일주일 정리  [15]  이재호 2006/11/20 78 1892
356 이재호   평가 & 반성 & 새로운 시도  [1]  이재호 2006/08/08 91 1892
355 박동식   2005/12-2006/07 훈련일지  [7]  박동식 2006/08/03 98 1892
354 김광호   2005년 2월 7일 ~ 2월 13일 운동일지  [5]  김광호 2005/02/13 105 1891
353 정발         2006-10-19 훈련정리  [3]  정발 2006/10/20 95 1890
352 이재호   6월 목표    이재호 2006/06/01 83 1890
351 이재호   3시간 시간주  [1]  이재호 2006/08/03 81 1889
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