sub¨öC¨ùoA¢´





 (20130714) Á¦ÁÖ±¹Á¦Ã¶ÀÎ3Á¾°æ±â Èıâ
±èÇü³²  2013-07-18 16:25:47, H : 1,027, V : 60
- Download #1 : EO1B0871.JPG (55.7 KB), Download : 29  
- Download #2 : 1374034599078.jpg (804.6 KB), Download : 29




Çѱ¹ ironmanÀÇ ¸ÞÄ«, Á¦ÁÖ°æ±â¿¡¼­ ÇØ±ºÁ¤º¹À» ÀÔ°í °æ±â¸¦ ÇÏ°í ½Í¾ú´Ù.
¿ÃÇØ ¾Æ´Ï¸é ÇÒ ¼ö ¾øÀ» °Í °°¾Æ¼­ Á¤º¹À» ì°Ü¼­ Á¦ÁÖµµ¿¡ ³»·Á°¬´Ù.

¼ö¿µ - 3.2km(1:00:57).
         'Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇÏÀÚ'. ÆÄµµ¶§¹®¿¡ ·¹Àεµ ¸¹ÀÌ ÈÖ¾îÁ³°í, ¾öû ÇǰïÇß´Ù.
         2¹ÙÄû ÅÏÇØ¼­ ÇØº¯°¡·Î ³ª¿Ã ¶§´Â ¿·¿¡ Çü·ÄÇü´ÔÀÌ ÇÔ²²ÇÏ¿© Áñ°Ì°Ô ¸¶¹«¸®ÇÏ¿´´Ù.
t1(0:04:50)
         ½´Æ®¹þ°í Á¤º¹ÀÔ°í ¾ç¸»½ÅÀ¸´Ï, t1 ½Ã°£ÀÌ ³Ê¹« ¿À·¡°É·È´Ù.
»çÀÌŬ-180km(06:43:03)
         Á¤º¹¶§¹®¿¡ + Àº±ÙÇÑ ¾ð´ö¶§¹®¿¡ ¼ûÀÌ ¸·Çô ÅÓÅÓÇÏ´Ù. "±¦È÷ Á¤º¹ÀÔ°í °í»ýÇϴ°Š¾Æ³Ä!"
         º¸±Þ¼Ò¸¶´Ù ³»·Á¼­ ¹°À» »Ñ¸®°í ¸¶¼Ì´Ù. ¿Êµµ ¹¬Á÷ÇÏ°í »çÀÌŬµµ ³£³£ °Å¸°´Ù.
         »õ·Î¿î giant tt´Â ¹°Åë ³ÖÀ»¶§°¡ ¾ø¾î¼­ Ç㸮»öÀ» Â÷°í ÅÀ´Ù.
         ´ÙÀ½ Àå°Å¸® °æ±â¶§´Â °­±¸Ã¥À» ¸¶·ÃÇØ¾ßÇϴµ¥ »ÏÁ·ÇÑ ¼ö°¡ ¾ø´Ù.
t2(0:09:00)
         ¹°¿¡ Á¥Àº ŸÀÌÁî ¾ç¸»ºÎºÐ Àß¶ó¼­ ½Å±â + ·±¾ç¸»½Å±â. 'ÀÌÁ¦ 42km¸¸ ¶Ù¸é µÇ´Â±¸³ª!'
¸¶¶óÅæ-42km(04:12:53)
         '1¹ÙÄû´Â Æí¾ÈÇÏ°Ô ¶ÙÀÚ'. Á¤º¹¶§¹®¿¡ ³Ê¹« °©°©ÇÏ´Ù. ¹«Áö ´þ´Ù.
         º¸±Þ¼Ò ¾ÆÁָӴϵé°ú ÀÀ¿ø°´µéÀº 'Æø¿°ÁÖÀǺ¸¾ß Á¤º¹ ¹þ¾î'¶ó°í °Ý·Á¸¦ ÇÑ´Ù.
         ÇÏÁö¸¸ ¹þÀ» ¼ö´Â ¾ø´Ù.
         1¹ÙÄû´Â ³ª¸§ Àß¶Ù¾ú´Ù. 1½Ã°£ 12ºÐ. 'sub-4 ÇØº¼±î!'  
         ÇÏÁö¸¸ 2, 3¹øÂ° ¹ÙÄû¶§´Â ±ä¾ð´öÀº Á¶±Ý¾¿ °É¾ú´Ù.
         ¾î´Àµ¡ 3¹øÂ° ¹ÙÄû. Áַο¡ ¸¹Àº ¼±¼öµé°ú È­ÀÌÆÃÀ» ¿ÜÃĺ»´Ù.
         ³Ê¹« Èûµé¾ú´Ù. ¸¹ÀÌ ±â´Ù¸° »çÃá±â ´ÙÀºÀÌ¿Í Å±ر⸦ Èçµé¸é¼­ ÇǴϽ¬.

* ÅÂdz °£Á¢¿µÇâ±Ç, Æø¿°ÁÖÀǺ¸ ¼Ó¿¡¼­ °æ±âÇϽŠ10under µ¿·áºÐµé°ú
  Èûµç ÀÚºÀÀ» ¿­½ÉÈ÷ ÇØÁֽŠÀ±¼±´©´Ô°ú »ÄÚ, Çöö, ÀºÁ¤°ú ´ÙÀº¿¡°Ôµµ °¨»çÀÇ ¸»À» ÀüÇÕ´Ï´Ù.
  °¡ÀÚ, 10under!
  10under
          
±è±¤È£ (2013-07-18 16:47:15)

²ÞÀ» ÀÌ·é °Í,, ÃàÇÏÇØ¿ä..
´Ù¸¥ »ç¶÷µé °°Àº¸é »ó»óµµ ¸øÇßÀ» ÅÙµ¥.....

¾ÆÁÖ ¿À·£ ½Ã°£µ¿¾È ²ÙÁØÈ÷, ¹¬¹¬È÷ ÁÁÀº ¼ºÀû À¯ÁöÇÏ´Â °Íµµ ´ë´ÜÇÕ´Ï´Ù..

´õ¿î³¯ °í»ýÇϼ̰í,, ÄÁµð¼Ç ȸº¹ Àß ÇϽðí,, ¶Ç ´Ù¸¥ °æ±â¿¡¼­ ÇÔ²²ÇØ¿ä...^^
 

¹Ú°æ¼ø (2013-07-19 08:13:23)

°æ±âº¹À» ÀÔ°í ¶Ù´Âµ¥µµ °¡²û ´Ù ¹þ¾î¹ö¸®°í ½ÍÀ»¶§°¡ Àִµ¥
Á¦º¹À» ÀÔ°í ³¡±îÁö ¸¶ÃÆÀ¸´Ï
¾Æ¸¶ ¿ì¸®º¸´Ù µÎ¹è´Â ´õ ÈûµéÁö ¾Ê¾ÒÀ»±î »ý°¢Çϳ×.
´õ±¸³ª ±×³¯ ³¯¾¾°¡ ¾ó¸¶³ª ´õ¿ü³ª?, °Ô´Ù°¡ ¿¡¾î·Î¹°Åëµµ ¾øÀÌ...
¿©ÇÏÆ° ÇØ±º¼Ò·É ±èÇü³²!! ÃÖ°í!!!
 

¹ÚÇÊ»ó (2013-07-19 08:14:57)

±¹°¡°üÀÌ ÅõöÇÑ Çü~ ¸ÚÀÖ´Â ¸ð½ÀÀ¸·Î ³¡³» ¸ñÇ¥´Þ¼ºÇÏ´Â ¸ð½À °¨µ¿ÀûÀÌ¿¡¿ä~

Ȥ½Ã, ÆÄ¶õ»ö °¡¹æ¸Þ°í ÀÖ´ø û³âÀº ±â¾ïÇϽʴϱî?¤»
ÇüÀÇ »ç¶û »çÃá±â ¼Ò³à¸¦ ì±â¸ç, À̸®Àú¸® ¶Ù¾î´Ù´Ï´ø.....
±× û³âÀÇ À̸§Àº ¾îµð¿¡µµ º¸ÀÌÁö ¾Ê³×¿ä~¤Ì¤Ì
 

±è±¤È£ (2013-07-19 10:38:26)

ÇÊ»ó¾Æ.. ¾ÆÁ÷,, À°Ã¼Àû, Á¤½ÅÀû ȸº¹ÀÌ ´Ù ¾ÈµÇ¾î¼­,, ¾µ¶§ ±ôºýÇß³ªº¸´Ù..
³Î ÀØÁö´Â ¾Ê¾ÒÀ»°Å¾ß... ±Û¾µ¶§¸¸ À̸§ÀÌ Àá½Ã »ý°¢ÀÌ ¾È³­°ÅÁö...^^

¾Èµ¿±¹¹äÁý¿¡¼­ ¼¿ÇÁ¼­ºñ½º¶ó°í ³×°Ô ¹ÝÂù ½ÉºÎ¸§ ½ÃŲ °Í...À» ¾îÂî Àؾú°Ú´Ï...? ¤»¤»
 

¹ÚÇÊ»ó (2013-07-19 10:59:58)

±¤È£Çü~^^
Áö±Ý »ç°ÇÀº ÀǵµÀûÀÎ 'ÀÛÀü'À¸·Î ÆÄ¾ÇµË´Ï´Ù. ;;; 1źÀº µû·Î ÀÖ¾î¿ä¤»¤»

¶§´Â Á¾ÇտÀå º¸Á¶°æ±âÀå¿¡¼­ ´Þ¸®±â ÈÆ·ÃÇÏ´ø³¯!!!
¸ðµÎ°¡ À½·á ´Ù°ú¸ÔÀ¸¸ç ±×³¯ ÈÆ·Ã ¸®ºäÇϸç, ¿ôÀ½²É ÇÇ¿ï ¶§,
Çü³²ÀÌÇüÀÌ "ÇÊ»ó¾Æ!!! -¼ø°£ ¸ðµÎ°¡ ÃÄ´Ùº½ ¡æ µé¾î!!! (À½·á,°úÀÚ ¹Ú½º)"¤»¤»¤» ¤Ñ¤Ñ;;
´ë¹Ú ÅÍÁ³½À´Ï´Ù¤»¤»
 

±è±¤È£ (2013-07-19 11:16:18)

¤¾¤¾

ÇÊ»óÀ̸¦ ¾ÆÁÖ ÆíÇÑ µ¿»ýÀ¸·Î ¿©±â³ªº¸Áö....^^
 

±èÇü³² (2013-07-19 12:33:51)

to. ÇÊ»ó
³Ê À̸§À» ±ôºýÇØ¼­ ¹Ì¾ÈÇϱ¸³ª. ´õ¿î³¯ ÀÀ¿øÀ» ±×·¸°Ô ¿­½ÉÈ÷ ÇØÁÖ°í »çÁøµµ Ã¥ÀÓ°¨À» °¡Áö°í
Âï¾î ÁÖ¾ú´Âµ¥, ÇüÀÌ ³ªÁß¿¡ ¸ÀÀÖ´Â °Å »çÁÙ²².

³Ê °æÁÖ¿¡¼­ ù ¿ÏÁÖÇÒ¶§ ÇüÀÌ ¿·¿¡¼­ Á¶¾ðµµ ÇØÁÖ°í Á¤½ÅÀûÀ¸·Î Å« ÈûÀÌ µÇ¾îÁÖ¾úÀݾÆ!
 

±è¿µ±â (2013-07-19 20:25:10)

¿ì¸®´Â Á¦º¹ÀÔ°í ¿ÏÁÖ¸øÇØ~
¿ì¸® Ŭ·´ ¿¡À̽º~ ^^
 

±èÇö¿ì (2013-07-22 04:17:24)

³Ê¹«³Ê¹« ¼ö°í ¸¹À¸¼Ì½À´Ï´Ù.

Á¤º¹À» ÀÔ°í ¶Ù½Ç »ý°¢À» ÇϽðí, ¶Ç ½Çõ¿¡ ¿Å±â½Ã´Ù´Ï.. ³Ê¹«³Ê¹« ´ë´ÜÇϼ¼¿ä
 

¹ÚÇÊ»ó (2013-07-22 13:43:55)

Çü!!
´ç½Ã...Á¤½ÅÀû ÁöÁÖ ÀÎÁ¤ÇÕ´Ï´Ù^^ (ÃÖ°í!!)
.
.
´ÙÀºÀÌ ±ºÀåÀº ¹«°Å¿ü½À´Ï´Ù~~ ¤»¤»
 


   

¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ  Ãßõ Á¶È¸
100   Á¦ÁÖIM´ëȸÃâ¹ß~  [6]  ±è¿µ±â 2013/07/19 68 1113
  (20130714) Á¦ÁÖ±¹Á¦Ã¶ÀÎ3Á¾°æ±â ÈÄ±â  [10]  ±èÇü³² 2013/07/18 60 1027
98   2013³â Á¦ÁÖIM ÈÄ±â  [7]  ±è±¤È£ 2013/07/16 56 975
97   IM ù°æÇè  [7]  ¹Ú°æ¼ø 2013/07/16 59 888
96   2013 ¼ÓÃÊ´ëȸ Èıâ 10³âÀü Àϱ⸦ ²¨³»¸ç...  [5]  ¶ó¹Ì¼÷ 2013/07/09 64 913
95   2013 ¿©ÁÖ°æ±â Èıâ ÀÔ´Ï´Ù.  [3]  ±èÇö¿ì 2013/07/01 69 834
94   Ã¹´ëȸ ÈıâÀÔ´Ï´Ù... ´Ê¾ú³×¿ë^^  [9]  ½ÅÀºÁ¤ 2013/04/14 74 1067
93   Ã¹ ¸Ó¸® ¿Ã¸²^^  [8]  Á¤Áö¸¸ 2013/04/10 68 980
92   ¹ÌÃßȦ µà¾Ö½½·Ð Èıâ- ±æ°Ô ÇÑ Á¦°¡ ¸ÕÀú  [8]  ÀåÀ±¼± 2013/04/09 73 1051
91   (121104) ¿ïÁø´ëȸ ÈÄ±â  [2]  ±èÇü³² 2012/11/08 82 902
90   ÀÎÁ¦ 38´ë±³ ´ëȸ ´Ü»ó--ÃÖ¿ì¼ö ¸ð¹üöÀÎŬ·´»ó ¼ö»ó  [3]  À̸íÁØ 2012/10/22 75 1228
89   2012 ¿©ÁÖ ±×·¹ÀÌÆ®¸Ç öÀÎ3Á¾ °æ±â´ëȸ  [6]  ¹ÚÇÊ»ó 2012/09/12 81 1608
88   2012 Á¦ÁÖ ½´ÆÛ¸Ç ´ëȸ  [5]  ¹ÚÇÊ»ó 2012/06/19 94 1370
87   Èñ¸ÁÀÇ ³¡ÀÚ¶ôÀ» ¿òÄÑÁã°í ¶Ú ¼Õ±âÁ¤¸¶¶óÅæ 10Km.. ÈÄ±â  [2]  ±èÇö¿ì 2011/11/21 100 1473
86   ½Ç¸Á°ú ÁÂÀýÀÇ ´ëȸÂü°¡Èıâ.. (³ªÀÌŰ 10Km)  [3]  ±èÇö¿ì 2011/11/02 108 1455
85   2011002 ÀÎÁ¦38±³ öÀÎ3Á¾°æ±â´ëȸ(¾î´À ¼­Æ÷ÅÍÀÇ Àϱâ)  [4]  ¹ÚÇÊ»ó 2011/10/02 106 1706
84   ¸ñÆ÷´ëȸ Àß ´Ù³à ¿Ô½À´Ï´Ù..^^  [5]  Á¤¿¬¸í 2011/08/23 105 1631
83   (110729) ºê¶óÁú±ºÀÎüÀ°´ëȸ ÈıâÀÔ´Ï´Ù.  [3]  ±èÇü³² 2011/07/30 115 1501
82   2011 ¼³¾Ç Àü±¹ Æ®¶óÀֽ̾½·Ð ¼±¼ö±Ç´ëȸ  [6]  ¹ÚÇÊ»ó 2011/07/07 120 1270
81   2011 °æÁÖ º¸¹®È£ Æ®¶óÀֽ̾½·Ð´ëȸ!  [9]  ¹ÚÇÊ»ó 2011/06/21 120 1482
1 [2][3][4][5]
  

Copyright 1999-2025 Zeroboard / skin by